Kategorie: Training

Das Ende der Nicht-Saison

Anfang September liegt die Nicht-Saison 2020 endlich hinter uns. Zum Glück… das Schauspiel aus Verschiebungen, Absagen, Neuauflagen und kuriosen Pseudo-Formaten war ja kaum mehr zu ertragen. Jetzt könnte man ja denken, dass der hobbyistische Triathlet den Ausfall fast aller Wettrennen hätte nutzen können, um endlich mal, für nur einen einzigen...

Kontaktbeschränkt trainieren, na und?!

Als ambitionierte Dreikämpfer sind wir Kummer gewohnt, lädt unsere individualsportive Leidenschaft ja qua Definition nur bedingt zum Beisammensein ein. Wie in etlichen Aufsätzen aus unserer Feder bereits ausführlichst behandelt, hatte man sich schon recht kurz nach Beginn der dreiathletischen Karriere damit abgefunden, während der Saison kaum gesellschaftlichen Verpflichtungen und Lustbarkeiten...

Auf Lücke trainieren

Der Ironman Hamburg steht an und wieder droht ein Duathlon oder, bei der Streckenlänge, eher ein Duathlong. Sollten die Blaualgen sich wieder durchsetzen und das Schwimmen ausfallen, wäre das sicherlich ein Sargnagel für die Veranstaltung zwischen, in, über und neben Alster und Elbe. Weit gefehlt, finden wir, und empfehlen den...

Wollen wir mal wieder was machen?! Ja klar, aber nur montags!

„Wann sehen wir uns denn mal wieder?“ „Feierabendbier auf Ingos Dachterrasse! Biste dabei?“ „Haste mal wieder Bock auf Kino?“ „Lust auf Grillen?“ „Wollen Paddeln gehen! Haste Lust?“ Man kennt es zur Genüge und könnte die Liste jener Dinge, die Menschen im Sommer nach Feierabend veranstalten, endlos fortsetzen. Aber warum müssen...

Trainingslager-Tagebuch

Es ist Trainingslagersaison und wir sind mittendrin, affig an vorderster Front und werden in den kommenden Wochen täglich berichten! Los geht es hier und jetzt. Kaum dass der Winter seinen unsportlichen Schleier auch von deutschen Breitengraden zu ziehen scheint, ergreift das dreikämpfende Volk die Flucht. Ausgerechnet jetzt, wo man sich...

Off-Season, du mieses Stück!

Hey Off-Season! Ja, genau du! Off-Season, du Verräter der eigenen streberhaft sportlichen Wertvorstellung! Du hundsgemeines Ding! Lockst den stets fleißigen Dreikämpfer mit den süßen Verführungen des Alltags und ziehst ihm hintenrum die hart erarbeiteten und fleischgewordenen Früchte stundenlanger Leibesertüchtigung aus der Tasche! Off-Season, du herbeigesehntes Miststück! All die Entbehrungen einer...

Was tun, wenn man als Triathlet verletzt ist?

Ich habe von einem Triathleten gehört, der sich an der Achillessehne verletzt hat. Zugegeben: Klingt erstmal nach einer erfundenen Geschichte, da Triathleten ihren Körper ganz genau kennen, sich dehnen und Rumpfstabi machen und sich immer mal eine Ruhephase gönnen, so dass eine Verletzung selbstverschuldet nicht vorkommt! Was macht dieser Triathlet...

Der Wahnsinn geht wieder los!

Da kommen sie wieder aus ihren Löchern geschwommen, geradelt und gelaufen: Die freundlich bunten Triathleten, die kurzfristig aus dem Straßenbild verschwunden und nur anzutreffen waren, wo die Sonne auch während des deutschen Winters scheint oder dank Dach und Heizung muckelige Temperaturen die körperliche Ertüchtigung versüßen! Weicheier allesamt! Wer hart in...

Die Pfingstmontagskrux

So ein freier Montag ist schon was tolles: Das Wochenende ist lang und die kommende Woche kurz! Und das bei vollem Lohnausgleich und bestem Sommerwetter! Da es vermeintlich kaum etwas besseres geben kann, ist allerorts große Freude angesagt! Nur die Triathleten sitzen auf dem Balkon auf ihren Händen, mit denen...